Shiatsu ist eine energetische Körperarbeit und hat sich in Japan aus der traditionellen chinesischen Medizin entwickelt. Tiefe und achtsame Berührungen am bekleideten Körper aktivieren die Selbstheilungskräfte, fördern dein körperliches und seelisches Gleichgewicht, sowie deine Achtsamkeit gegenüber dir selbst und anderen. Mögliche Verhaftungen werden aufgespürt und gelöst, sodass deine Energie frei fließen kann und sich Körper und Geist als Einheit wahrnehmen lassen.
Wie ich arbeite
In unserem Alltag stehen wir oft unter Druck. Wir versuchen uns und anderen gerecht zu werden, haben konkrete Probleme zu bewältigen und sind meist sehr auf das Schaffen fokussiert. Dabei kann in den Hintergrund rücken, wie wir uns eigentlich wirklich fühlen und was wir gerade brauchen. Manchmal spüren wir es sogar, drücken es aber weg, da jetzt gerade nicht der Platz dafür ist. Manchmal „funktionieren“ wir auch nur im Auto-Modus, dabei merken wir gar nicht, dass uns alte Erfahrungen lenken und wir gar nicht im Hier und Jetzt sind. Nur wenn wir Schicht für Schicht der alten Erfahrungen abtragen, können wir jedem Moment als das begegnen, was er ist: neu!
Ich biete dir einen Raum, in dem du dich frei fühlen kannst. Ohne Druck, ohne Wertung. Ein Raum, der Platz hält für die bisher ungelebten, weggedrückten Gefühle, der zum Ganzsein einlädt. Wo du mehr über dich erfahren kannst, auf sanfte und ganz konkrete Weise über deinen Körper, der alle Antworten gespeichert hat.
Shiatsu ist eine wunderbare Körperarbeit, mit der ich in Kontakt zu dir treten und dir helfen kann alte Muster zu erkennen und neu zu integrieren. Dabei kann es ein ganz diffuses Gefühl sein, das am Anfang einer Sitzung steht oder auch ein konkretes Thema, von dem du vielleicht schon weißt. Es kann eine wiederkehrende Emotion sein oder körperliche Schmerzen – der Körper kommuniziert auf vielfältige Weise mit uns, es liegt an uns hinzuhören und verstehen zu wollen.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass bereits nach der ersten Shiatsu-Sitzung schon eine deutliche Veränderung wahrzunehmen ist. Um noch tiefer gehen zu können, benötigt es meist Zeit. Daher biete ich Shiatsu-Pakete, in denen wir Zeit haben, uns kennenzulernen, sodass ich im besten Sinne auf dich eingehen kann und dass du genügend Zeit hast Veränderungen zu integrieren und nachzuspüren.
Shiatsu-Pakete
Sollte es dir aus finanziellen Gründen nicht möglich sein, eine Shiatsu-Sitzung zu buchen, dann sprich mich gerne an. Ich halte eine Kontingent an Plätzen frei für Menschen, denen weniger finanzielle Mittel zur Verfügung stehen.
Terminvereinbarungen sind verbindlich. Falls du den Termin nicht einhalten kannst, bitte ich dich um Absage bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin. Nicht rechtzeitig abgesagte Termine werden zu 50% berechnet.